#3: Ali je lepo telo tudi zdravo?10 let garanja za »popolno« postavo, ki pa na koncu to sploh ni bila. V bistvu nihče ni vedel kaj se z mano pravzaprav dogaja. Sedaj to vem!
login to buy
€ 0.00
limited time offer

#3: Ali je lepo telo tudi zdravo?

Ula Brank je mednarodno priznana trenerka in terapevtka, ki se je zadnjih nekaj let v tujini (med drugim tudi v ZDA) izobraževala predvsem na področju delovanja ženskega telesa in (p)rehabilitacije.

Točno ve kako se počutijo ženske, ki se borijo s kompulzivnim prenajedanjem, motnjami hranjenja in neprestanim hujšanjem z raznimi dietami. Sama se je lotila vseh diet po vrsti, samo zato, da bi se (končno) počutila dobro v svojem telesu.

Kar 10 let se je gnala za »popolno postavo«. Na zunaj je bila za marsikoga popolna, navznoter pa je hudo trpela. Nihče v resnici ni vedel kaj se z njo dogaja. Ko jo je napadla volčja lakota se je skrivala pred drugimi in pojedla vse kar ji je prišlo pod roke. Le stežka je priznala sama sebi, da ima motnje hranjenja, saj je kot Fitness trenerka druge učila, kako oblikovati telo in na kakšen način vzdrževati TOP formo. Počutila se je zlagano. Ujela se je na vrtiljak diet, stradanja, nažiranja, neprestanega hujšanja, čustvenega prenajedanja. Tonila je samo še globlje in globje.

Nazven pa je delovala popolno, nasmejano, srečno. Nadela si je masko, da res nihče ne bi ugotovil kaj se ji dogaja v notranjem svetu.

Vam je zgodba Ule kaj znana? Ste se kdaj ujele v vrtiljak nenehnih diet? Ali veste, kaj pomeni imeti zdrav odnos do sebe? Kako ga začeti negovati?

Z Ulo je Nataša spregovorila o eni od bolj »težkih« tematik za ženske - motnje hranjenja. Na zabaven način povesta kakšne nore diete se ženske lotevamo s to željo, da bi se (končno) dobro počutile v svojem telesu.

 

share this content

Twitter
Facebook
LinkedIn
login to buy
€ 0.00
limited time offer
speaking panel
ULA BRANK
Glavni govorecGlavni govorec
NATAÅ A PROGAR
ModeratorModerator
organizers
SL EVENTS
SLEO.ioSLEO.io
partners
SL MEDIA
Video Produkcija
Power Ladies
Empower Women

more videos

see all
SLEO EventsDigitalizacija proizvodnih sistemovPo poti digitalizacije ter optimizacije proizvodnih in logističnih sistemov - kako podjetja že danes dosegajo avtonomnost.
€ 0.00
SLEO Events7 klasičnih napak pri brandinguBranding ni samo grafični izgled, ampak je tudi blagovna znamka ter kultura podjetja. In prav zato je ključen pri uspehu vsakega podjetja.
€ 0.00
SLEO EventsSkrite priložnosti mreženjaZakaj je LinkedIn kralj družbenih omrežij in kako izkoristiti vse njegove priložnosti, da boste pospešili marketing in prodajo.
€ 0.00
SLEO EventsOblikovanje delovnih prostorovTema tokratnega poučnega predavanja je, kako oblikovanje delovnih porstorov vpliva na produktivnost in izboljšuje procese.
€ 0.00
SLEO EventsBizzTalk Ep.7: Branding in the Tech IndustryDon’t miss out on this super informative episode of BizzTalk, where we will discuss about brand boosting in the ever-changing tech industry.
€ 0.00
SLEO EventsBizzTalk Ep.6: Money MattersWe Will Examine And Discuss Today`s Financial Landscape with Hands-On Solutions and Addressing Common Concerns.
€ 0.00
SLEO EventsBizzTalk Ep.5: AR and VR technologiesExplore the world of augmented reality (AR) and virtual reality (VR) technologies, find out why they are the future of product presentation.
€ 0.00
SLEO EventsBizzTalk Ep.4: The power of LinkedInJoin us on BizzTalk #4 for expert insights on LinkedIn strategies for B2B success and learn how to unlock the power of strategic networking.
€ 0.00
SLEO EventsBizzTalk Ep.3: Fruitful IronyAn Aronia Farmer’s Berry Incredible Venture - A journey of a pioneer in his own field unveiled in this special, insightful BizzTalk episode.
€ 0.00
SLEO EventsBizzTalk Ep.2: Bizzio EcosystemDeep dive into BIZZIO Ecosystem! In today's special episode you learn what Bizzio actually is and how it works in real life.
€ 0.00
SLEO EventsBizzTalk Ep.1: Revolucija vodenjaBranko Žunec, strokovnjak na področju vodilnega managementa, bo na sproščen ter razumljiv način pojasnil, kaj dejansko naredi pravega vodja.
€ 0.00
Bizzio NetworkBizzPoint #1 - predstavitev ekosistema BizzioUradna predstavitev nove revolucionarne platforme Bizzio.
€ 36.00
SLZ Slovensko logističnoKeep IT Simple 2022Osrednji temi 7. konference Keep IT Simple sta kibernetska varnost v logistiki in proizvodnji ter brezpapirno poslovanje.
€ 0.00
BMC InternationalABC analiza sodelavcevABC analiza sodelavcev / Kako povečati zavzetost in rezultate
€ 24.00
BMC InternationalČustveno nihaloČustveno nihalo - Kako okrepiti fokus in sprejeti še več »pravih« odločitev
€ 24.00
BMC InternationalSredine vodstvene urice: Letni razvojni pogovor z odlikoSpoznali boste prijeme in pristope, ki jih boste želeli preizkusiti čim prej in okrepiti motivacijo in zavzetost sodelavcev.
€ 60.00
BMC InternationalKrepitev fokusa in zavzetosti v novih časih - pasti za vodjeV času negotovosti vaši sodelavci najbolj potrebujejo FOKUS na prioritete in obvladovanje tistega, na kar imajo vpliv.
€ 60.00
BMC InternationalLeadership point: 7 sestavin odličnega vodenjaKoliko poguma ali bolj po slovensko »korajže« premorete?
€ 0.00
BMC InternationalLeadership point: strast in disciplina v rokah odličnega vodjeSamo strast ni dovolj. Potrebujete sestavino, ki je del formule odličnosti vodenja in pretvori strast v izjemne dosežke in rezultate.
€ 0.00
BMC InternationalLeadership point: skrivnosti motivacijeV oddaji smo razkrili nekaj praktičnih prijemov, s katerimi povečate motivacijo in zavzetost delavcev.
€ 0.00
BMC InternationalLeadership point: menedžer ali leader – kateri je boljši?»ZA ODLIČNO VODENJE POTREBUJEMO PRAVO KOMBINACIJO MENEDŽERJA IN LEADERJA.«
€ 0.00
BMC InternationalLeadership point: avtoriteta ali karizmaSkozi različne situacije bomo pokazali, kako si vodja avtoriteto okrepi, lahko pa jo tudi izgubi.
€ 0.00
BMC InternationalNovi časi, novi principi vodenjaVpogled v ozadje odlične zgodbe o transformaciji podjetja Talum s 1500 zaposlenimi. Gost bo MARKO DROBNIČ, predsednik uprave Talum d.d.
€ 0.00
BMC InternationalKaj skrivajo odlični vodje v sebi / gost: mag. Robert CUGELJNamen oddaje je, da prikažemo tiste lastnosti, kompetence in veščine, s katerimi razpolagajo odlični vodje in so lahko pozitivna spodbuda.
€ 0.00
SLEO Events66 dni do celostne preobrazbeSprememba naših navad je tek na dolge proge in ne SPRINT!
€ 0.00
SLEO EventsBIZNIS VIBE: Smeh moj kruhŽivljenje je prekratko, da bi ga jemali resno. Obsesija je pa samo beseda, ki jo lenuhi uporabljajo za opis predanosti.
€ 16.80
SLEO EventsBIZNIS VIBE: 5 Usodnih napak za Start upIdeas are easy. Implementation is hard. -Guy Kawasaki
€ 16.80
SLEO EventsKako s 4- imi enostavnimi koraki do učinkovite predstavitveMoje poslanstvo je pomagati posameznikom in podjetjem, da na enostaven a hkrati profesionalen način dosežejo in presežejo zastavljene cilje.
€ 24.00
SLEO EventsTehnike za kreiranje želenegaKristina Gošnjak nam bo predstavila tehnike in načine za kreiranje želenega. Živeti svoje najdrznejše sanje ni nedosegljivo!
€ 24.00
SLEO EventsBiti podjetnik: Indentiteta, Uspeh in Smisel»ZA NAMI JE ČAS RANLJIVOSTI IN VELIKIH IZZIVOV. ČAS, KI NAS VRAČA K SEBI IN TERJA ODGOVORE.« MAG. MARTIN LISEC
€ 24.00
SLEO Events1337Works - VENTURE BUILDERSVas zanima kako razmišljajo, delujejo in kam investirajo VC fondi? Imate idejo in potrebujete zagonski kapital?
€ 24.00
SLEO EventsPROJEKT WELLyPredstavitev profila menedžerja za dobro počutje na delovnem mestu za preprečevanje stresa, povezanega z delom.
€ 0.00
SLEO EventsBIZNIS VIBE - Formula sodobnega vodjeDober cilj vodenja je pomagati tistim, ki jim gre slabo, da delajo dobro, tistim, ki jim gre dobro, pa še boljše.
€ 0.00
SLEO EventsBIZNIS VIBE: Prodajna matrika “Sales is not about selling anymore, but about building trust and educating.” – Siva Devaki
€ 0.00
SLEO EventsBIZNIS VIBE: Hibridna prihodnost dela"Pravočasno in ustrezno odzivanje, prilagajanje novim okoliščinam zahteva kontinuirano in celostno razumevanje okolja ter sprememb."
€ 0.00
SLEO EventsPODJETNIŠKA GOLA RESNICA"Veselite se Življenja in drobnih radosti, ki vam jih ponuja."
€ 0.00
SLEO EventsKAKO BITI V REDU - Aljoša BagolaSreče ni mogoče zapovedati. Če hočeš biti srečen, moraš biti najprej v redu.
€ 0.00
SLEO EventsISKRENO O ODNOSIH: PARTNERSTVO, STARŠEVSTVO, VZGOJAMnogi partnerski odnosi padejo na izpitu skupne vzgojne strategije, zato je pomembno ločiti odnos med partnerjema, ki sta postala starša...
€ 0.00
SLEO EventsŽIVLJENJE PO »REGLCIH« - čista utopijaPRELOMNI TRENUTKI TI DAJO NAJVEČ ZA MISLITI! So očitni pokazatelji, da je potrebno narediti korenito spremembo v sebi!
€ 0.00
SLEO EventsLAJF JE LEP - DELO TE NE DEFINIRA, DEFINIRAŠ SE SAMNe definirajo vas vaše pretekle izkušnje! Definira vas vse to, kar verjamete, da ste (A.Ž).
€ 0.00
SLEO EventsDOBER VDIH ZA ZDRAV UTRIPMirne misli, več energije ter čustvena stabilnost so pogosto samo par vdihov in izdihov stran.
€ 0.00
SLEO EventsBRANDING - CELOSTNA IZKUŠNJA KUPCEV"Ustvarjamo in krepimo blagovne znamke, ki dramijo razum in čustva."
€ 0.00
SLEO EventsWORK LIFE BALANCE v času dela od doma»Razlika med preteklostjo, sedanjostjo in prihodnostjo je zgolj trmasta iluzija." Albert Einstein
€ 0.00
SLEO Events OSEBNE MEJE NAS ZBLIŽUJEJO - V POSLOVNEM IN ZASEBNEM OKOLJUPomembno predavanje za vse, ki ne znajo postaviti osebnih mej in so zaradi slednjega kot »sekiromet« - tarča za izgorelost.
€ 0.00
SLEO EventsIZGORELOST, STRES IN DIHANJE: DIHAJ, VSE BO OK!Ste pripravljeni ozavesti 1% svoje ključne življenjske funkcije?
€ 0.00
SLEO EventsLEADER BREZ OKLEPA ALI LEADERSHIP BREZ SLEDILCEVKako v poplavi ponudb obdržati posel in ga celo povečati?
€ 0.00
SLEO EventsReprogramiranje možganov - Opuščanje prepričanj in vzorcevKo vaša podzavest deluje za vas, ste neustavljivi.
€ 0.00
SLEO EventsS COACHINGOM DO NADPOVPREČNIH REZULTATOV “All coaching is, is taking an individual where he can’t take himself.” – Bill McCartney
€ 0.00
SLEO EventsZ OSEBNIMI MEJAMI DO FOKUSALjubezen do sebe je pot do sreče. Oziroma kot je rekel sloviti Oscar Wilde: "Ljubiti samega sebe je začetek dosmrtne romance."
€ 0.00
SLEO EventsPRAVA POSLOVNA IDEJA - Od hobija do uspešne poslovne kariere"Uspeh ni ključ do sreče. Sreča je ključ do uspeha. Če imate radi svoje delo, boste uspešni." Albert Schweitzer
€ 0.00
SLEO EventsTIMSKO DELO & KOMUNIKACIJA - Popoln tim je usmerjen k cilju"Človek mora sanjati in domišljiji pustiti prosto pot. Če želiš te sanje živeti, je treba stati na trdnih tleh in se truditi, da ti uspe."
€ 0.00
SLEO EventsPODJETNIŠKI KOKTAJL"Če želite uspeti, morate v nekaj verjeti tako strastno, da to postane resničnost." Anita Roddick
€ 0.00
SLEO EventsŽELJA BREZ AKCIJEBrez akivnosti, inovacije in akcije so ideje samo ideje oziroma dejansko tiha želja in nikoli dokončana zgodba.
€ 0.00
SLEO EventsČUSTVA V POSLU - ČISTA JEBA!"Moja ambicija je osveščati ljudi, da gredo na pot samocoachinga, samoanalize preko programa DELETE."
€ 0.00
SLEO EventsIDENTITETA ŽENSKE ZNOTRAJ PARTNERSKEGA ODNOSASi želiš pogledati kaj točno te zadržuje, da se (končno) v preleviš v žensko, po kateri tako zelo hrepeniš?
€ 0.00
SLEO EventsPrvi koraci u poslu: Vrednost potencijalaPrvi koraci u poslu: Vrednost našog potencijala i kako postići rezultate koje želite.
€ 24.00
Barbara Čufer#2: Telefonska prodaja je TRN V PETIDobro obvladanje poslovne komunikacije je poglaviten pogoj za uspešno vodenje podjetja.
€ 0.00
Barbara Čufer#1: Na poti v svobodo z Majo MonrueZdaj se moramo prebuditi. Zdaj moramo zajeti življenje s polno žlico in zaživeti SEBE in SVOJ ČAS!
€ 0.00
Barbara Čufer#4: Kako razmišlja on? (gost: Gašper Predanič)Predan sem zastavljenim ciljem in se nenehno dodatno izobražujem, verjamem v osredotočeno delo, ki posledično vodi do pravih rezultatov.
€ 0.00
Vodena meditacija h Kreatorju vsega kar jeNaj se dan začne lahkotno, radostno in veličastno. Brez bremen, v brezpogojni ljubezni, notranjem miru in harmoniji.
€ 0.00
SLEO EventsLAJF JE LEP: 66 DNI DO CELOSTNE PREOBRAZBE Na pogovor smo povabili ALEKSANDRA TASKOV, ki je v 66 dni celostno spremenil način življenja in je svoje rutine obrnil “na glavo.
€ 18.00
SLEO EventsLAJF JE LEP: RECEPT ZA TOP NASTOPKljuč do TOP nastopa je tvoja pristnost in avtetičnost ali enostavno povedano-da si to kar si in se ne pretvarjaš!
€ 18.00
SLEO EventsLAJF JE LEP: KOLIKO BI PLAČALI ZASE?Pretresljiva zgodba ženske, partnerke, mame in vodje, ki je nabita s čustvi, spoznanji iz življenja in govori o neverjetni notranji moči.
€ 0.00
SLEO EventsLAJF JE LEP: MOJA MOČ=MOJA RANLJIVOSTVčasih tavanje brez vidnega smisla, ti čez čas pokaže svoj SMISEL!
€ 18.00
BMC International10 koraka do uspehaUpoznat ćete korake do uspeha koji stvaraju razliku između onih koji probaju i onih koji uspiju.
€ 36.00
BMC InternationalSredine vodstvene urice: Kaj skrivajo odlični vodje v sebiKaj dejansko so tiste stvari, ki jih vodje včasih skrivajo v sebi, pa jih ne želijo povedati, pokazati ali deliti z drugimi?
€ 0.00
BMC InternationalSredine vodstvene urice: Prihodnost vodenja, vodenje prihodnostiKako premagamo oz. bomo premagali krizo voditeljstva?
€ 0.00
BMC InternationalSredine vodstvene urice: Prihodnost vodenjaDovolite si pokazati svojo STRAST in POGUM, to je mladim talentom zelo všeč; verjemite, ŽELELI si bodo delati z vami!
€ 0.00
invite friends
Free Account
Upgrade your plan from a Free Account to a Premium plan
account upgrade