#3: Ali je lepo telo tudi zdravo?

Ula Brank je mednarodno priznana trenerka in terapevtka, ki se je zadnjih nekaj let v tujini (med drugim tudi v ZDA) izobraževala predvsem na področju delovanja ženskega telesa in (p)rehabilitacije.

Točno ve kako se počutijo ženske, ki se borijo s kompulzivnim prenajedanjem, motnjami hranjenja in neprestanim hujšanjem z raznimi dietami. Sama se je lotila vseh diet po vrsti, samo zato, da bi se (končno) počutila dobro v svojem telesu.

Kar 10 let se je gnala za »popolno postavo«. Na zunaj je bila za marsikoga popolna, navznoter pa je hudo trpela. Nihče v resnici ni vedel kaj se z njo dogaja. Ko jo je napadla volčja lakota se je skrivala pred drugimi in pojedla vse kar ji je prišlo pod roke. Le stežka je priznala sama sebi, da ima motnje hranjenja, saj je kot Fitness trenerka druge učila, kako oblikovati telo in na kakšen način vzdrževati TOP formo. Počutila se je zlagano. Ujela se je na vrtiljak diet, stradanja, nažiranja, neprestanega hujšanja, čustvenega prenajedanja. Tonila je samo še globlje in globje.

Nazven pa je delovala popolno, nasmejano, srečno. Nadela si je masko, da res nihče ne bi ugotovil kaj se ji dogaja v notranjem svetu.

Vam je zgodba Ule kaj znana? Ste se kdaj ujele v vrtiljak nenehnih diet? Ali veste, kaj pomeni imeti zdrav odnos do sebe? Kako ga začeti negovati?

Z Ulo je Nataša spregovorila o eni od bolj »težkih« tematik za ženske - motnje hranjenja. Na zabaven način povesta kakšne nore diete se ženske lotevamo s to željo, da bi se (končno) dobro počutile v svojem telesu.